ベリーダンス.com

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ダンスの経験もないし……。カラダも固いし……。
そんな迷ってる方でも、大丈夫。だって、ベリーダンスは魔法のダンス! どんな方でも、楽しく、簡単に踊れるよう、ベリーダンサーとして大活躍中の杉谷知香が、あなたの自宅でレッスンをしてくれます。
本書は、とことん初心者向けにこだわりました。「ベリーダンスって何?」という基本的なことから、「ヒップスカーフ・コレクション」など、女性ならだれでも大好きな衣装や装飾品についても網羅。ベリーダンスをはじめる前の準備エクササイズから、基本動作、応用まで、簡単にステップアップしていける親切設計。最後は、1曲丸ごと踊れちゃう振り付けで、あなたもゴージャスなベリーダンサーになれます。
1日5分楽しく踊るうち、いつのまにか魅せるカラダになっちゃう、究極の70分DVD付きベリーダンス本!